Vladimir Floyd / GettyIn qualchì locu trà a mo ossessione per i toner àcidi è a realizazione chì aghju avutu à rinuncià à Retin-A grazia à un peeling senza parà, mi sò trovu à circà una nova tendenza cusmetica da pruvà. U mo visu di 29 anni, sempre in lotta cù rombi di tantu in tantu è l'iniziu di e rughe, avia bisognu di una spinta. Dopu, l'estate scorsa, aghju vistu un video di YouTube induve un blogger di bellezza hà dichjaratu chì a terapia di luce LED hà cambiatu a so pelle (è a so vita).
A terapia di luce LED hà cuminciatu cum'è Tecnulugia NASA . I LED, o diodi emittenti di luce, liberanu energia in forma di fotoni è ponu emette diverse lunghezze d'onda currispondenti à culori specifici. À u principiu di l'anni 90, un centru di ricerca sponsorizatu da a NASA hà aiutatu à sviluppà a tecnulugia per permette a crescita di e piante in missioni di navetta. Sta tecnica, anu trovu, puderia ancu aiutà guarisce e ferite nantu à a pelle umana. Perchè e ferite guariscenu menu efficacemente in u spaziu, questu hè statu utile per l'astronauti in missioni lunghe.
Avanzava cum'è un modu per aiutà à a guarigione di e ferite dopu à altre prucedure cusmetiche, dice Murad Alam, prufessore èMediaMentepresidente di u dipartimentu di dermatulugia di a Feinberg School of Medicine di Northwestern University. E dopu ci era u sintimu chì ancu sè ùn avete micca avutu una cirurgia estetica, puderia aiutà, dice. Dapoi, a terapia di luce LED hè diventata un trattamentu per certi cancers è precancers quandu usatu in cumbinazione cù una droga speciale, dulore cronicu è ancu perdita di capelli . Ma a zona chì m'interessa era u so usu cum'è trattamentu esteticu per l'acne è i segni di l'invecchiamento. In i cosmetichi, a luce LED hà parechji usi pretesi: A luce rossa hè per anti-invecchiamento è l'infiammazione, a luce blu hè per l'acne, è a luce infrarossa per stringe è firmà a pelle.
Eccu cumu funziona: Sia in l'uffiziu di un dermatologu, in u spa, o cù unu di i numerosi dispositivi in casa oghje nantu à u mercatu, a luce hè piazzata direttamente o vicinu à a pelle per ogni locu trà 10 à 30 minuti à ghjornu . Cù l'aiutu di a luce infrarossa, rossa è turchina (è ci hè una evidenza crescente chì Verde è altri culori ponu ancu avè usi) penetranu in u tissutu per stimulà i prucessi energetichi di basa in i mitocondri di una cellula, spiega Alam. Questu accelera u tassu di ripruduzzione cellulare. A luce rossa stimula u collagene, è a luce turchina uccide una batteria chì causa l'acne Propionibacterium acnes (ùn aiuterà micca cù altre forme d'acne). A cumbinazione hè una pelle chì hè più spessa, ferma è pare più ghjovana, dice.
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Grazie à quellu video di YouTube, è armatu di qualchì cunniscenza di basa di cumu hà travagliatu, aghju spurtatu nantu à un $ 1.600 in casa Pannellu luminosu LED Celluma uni pochi di mesi fà (ùn mi ghjudicate micca!) sperendu d'avè una pelle megliu. U mo dispositivu hè un pannellu chì pò esse piazzatu in ogni locu di u corpu è hà trè modi (è culori chjari): acne, anti-invecchiamento è dolore. Quattru à cinque volte à settimana, posu u curvatu, cum'è maschera dispusitivu nantu à a mo faccia per 30 minuti. Ci hè una sensazione calda, è duvete mantene l'ochji chjusi o purtate occhiali protettivi, ma altrimente hè cum'è una sunnita.
Chì m'hà cunvintu di lascià cascà stu tipu di soldi? Vuliu qualcosa chì pudessi fà in casa, è pare esse più di una di quelle tendenze di benessere gimmicky. In prucessu clinicu dopu prucessu clinicu , I ricercatori anu trovu chì a luce blu migliora significativamente l'acne. In un Studiu di u 2005 , per esempiu, i pazienti chì sò stati trattati cù luce blu duie volte à settimana per un mese anu vistu una riduzione di e lesioni infiammatorie di l'acne à a marca di una, quattru è ottu settimane dopu u trattamentu da 25 per centu, 53 per centu è 60 per centu rispettivamente .
Ricerca sustene ancu chì i LED rossi migliuranu l'apparenza di e rughe. (In un studiu novu publicatu , A luce rossa hè ancu pruvata à esse efficace per trattà a rosacea in cumbinazione cù un trattamentu topicu.) Ma in quantu à u ringiovanimentu generale di a pelle, i risultati sò modesti. Ci hè un veru effettu è studii chì mostranu chì e persone ponu prufittà, ma ùn hè micca listessu chì un lifting o trattamenti minimamente invasivi cum'è filler, dice Alam.
In generale -è in a mo sperienza persunale-e luci LED ùn vi daranu micca da a notte, risultati miraculosi. Eppuru, hè un bon trattamentu per e persone chì ùn ponu micca aduprà Accutane è altri medicamenti duri per l'acne o ùn volenu micca uttene trattamenti anti-invecchiamentu più invasivi. Un benefiziu hè chì ùn ci sò effetti serii. Ùn simu micca veramente inchieti chì hà da fà male à e persone, dice Alam. In tutte e lampade LED dispunibili in cummerciu, ùn ci hè nimuLuce UV[a luce chì causa u cancheru di a pelle].
Un'altra cunsiderazione hè chì a terapia di luce LED deve esse un trattamentu continuu, parechje volte à a settimana per uttene i migliori risultati. Hè per quessa chì mi sentia cum'è chì u mo preziosu dispositivu in casa, chì hè adupratu in uffici medichi è spa, era a mo migliore scumessa. Sia i dispositivi in casa sia i trattamenti in ufficiu funzionanu, Alam dice, ancu se i dispositivi in ufficiu sò tipicamente più putenti.
Dui mesi dopu, hè ancu troppu prestu per dì s'ella hè o ùn cambia u ghjocu per mè. I mo sbocchi ùn sò micca andati in tuttu; Aghju trattatu cù pimples along my jawline and front in quandu aghju cuminciatu à aduprà a terapia di luce LED. Ma, aduprendu una cumbinazione di trattamenti à luce blu è rossa, i mo sblocchi parenu guarì assai più veloce avà di quelli chì avianu in u passatu. Per mè, questu hè abbastanza raghjone per continuà à aduprà. È sò felice di sapè chì ci hè una ricerca vera per sustene a mo sperienza.
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